月嫂月子餐 5 道是什么?
月嫂月子餐 5 道(白小白培训标准): ① 麻油猪肝(补血, 顺产第 1 周) ② 鲫鱼豆腐汤(下奶, 第 2 周) ③ 红枣小米粥(养胃, 每天) ④ 花生猪脚汤(催奶, 第 3 周) ⑤ 桂圆红糖鸡蛋(补气血, 第 4 周). 5 道菜是基础, 实际月嫂还会根据产妇体质 / 季节 / 当地口味调整. 月嫂证不教这个, 实战才学.
月嫂月子餐 5 道(白小白培训标准): ① 麻油猪肝(补血, 顺产第 1 周) ② 鲫鱼豆腐汤(下奶, 第 2 周) ③ 红枣小米粥(养胃, 每天) ④ 花生猪脚汤(催奶, 第 3 周) ⑤ 桂圆红糖鸡蛋(补气血, 第 4 周). 5 道菜是基础, 实际月嫂还会根据产妇体质 / 季节 / 当地口味调整. 月嫂证不教这个, 实战才学.